so wie du bist
Tibetisches Heilyoga - Meditation in Bewegung
Lu Jong ist eine tibetische Heilkunst, die sich auf die Balance von Körper, Geist und Elemente ausrichtet. Sie basiert auf alten tibetischen Lehren und zielt darauf ab, das Wohlbefinden zu fördern, Blockaden zu lösen und die innere Harmonie wiederherzustellen. Die Praxis umfasst spezielle Bewegungsübungen, Atemtechniken und Meditationen, die dazu beitragen, die Lebensenergie im Körper zu harmonisieren.
Die Philosophie hinter Lu Jong ist, dass Gesundheit und Glück im Einklang mit der natürlichen Ordnung des Universums stehen. Durch regelmässige Praxis kann man nicht nur körperliche Beschwerden lindern, sondern auch geistige Klarheit und emotionale Stabilität gewinnen. Es geht also darum, im Einklang mit sich selbst und der Umwelt zu leben, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.
Derzeit freue ich mich, Privatlektionen in meiner liebevoll gestalteten Praxis anzubieten. Für nur 80 Franken pro Stunde hast du die Möglichkeit, in einer angenehmen und unterstützenden Atmosphäre Lu Jong zu erlernen und zu praktizieren.
Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam mit mir auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Vitalität zu gehen.
Wenn du Interesse hast oder weitere Informationen möchtest, stehe ich dir gerne zur Verfügung!